Spotkanie z ekspertem | 27.05.2024
Centrum Rozwoju Kariery AMKP zaprasza na spotkanie warsztatowe: Ciało artysty. Jak grać bez bólu i nie doprowadzać do spięć?
Warsztaty poprowadzi dr Piotr Kejna przy współpracy mgr Joanny Żelazny.
Uczestnicy spotkania dowiedzą się:
- jak zadbać o prawidłową równowagę nerwowo-mięśniową;
- jak wyrobić nawyki prawidłowej postawy;
- jak aparat ruchu wpływa na prawidłową technikę gry;
- jaki jest wpływ złych pozycji i stereotypów związanych z pracą zawodową muzyków.
Spotkanie ma również część praktyczną, w której realizowane będą ćwiczenia służące przywróceniu równowagi koordynacyjnej i utrzymywaniu prawidłowej postawy, a także badanie biomechaniczne (dla maksimum 15 osób).
Konsultacja biomechaniczna ma na celu przywrócenie równowagi koordynacyjnej, mięśniowej, strukturalnej i funkcjonalnej poprzez badanie i korekcję m.in. symetrii miednicy, zniekształcenia odcinka szyjnego kręgosłupa (częsta asymetria u skrzypków), poprawy markerów czuciowych i dynamicznych w obrębie kończyny górnej. Celem konsultacji jest także zniesienie przeciążeń wynikających z patomechaniki narządu ruchu.
ZAPISY
Na spotkanie obowiązują zapisy. Liczba miejsc jest ograniczona. Aby się zapisać, należy do piątku 24 maja 2024 r. wysłać na adres crk@amuz.krakow.pl mail z następującymi informacjami:
Imię, nazwisko, kierunek / specjalność studiów oraz – ważne! – zgłoszenie chęci konsultacji biomechanicznej (zachęcamy szczególnie osoby odczuwające dolegliwości bólowe).
Poniedziałek 27 maja 2024
Aula AMKP
ul. Potebni 7
Plan spotkania:
9:00-10:30 wykład
10:30-16:00 ćwiczenia i konsultacje biomechaniczne